Was ist ein Plattfuß?

Ein Plattfuß, auch als Knick-Senk-Spreizfuß bezeichnet, ist eine Fußfehlstellung, bei der mehrere Faktoren zusammenspielen:
Senkfuß: Das Fußlängsgewölbe ist abgesenkt, wodurch die gesamte Fußsohle am Boden aufliegt.
Knickfuß: Das Fersenbein knickt nach innen ein.
Spreizfuß: Die Mittelfußknochen spreizen sich beim Auftreten.

Ursachen und Risikofaktoren

Ein Plattfuß kann durch angeborene Fehlbildungen oder muskuläre Defizite verursacht werden. Risikofaktoren sind unter anderem:
Schwache Fußmuskulatur: Eine untrainierte Fußmuskulatur kann das Fußgewölbe nicht ausreichend stützen.
Überlastung: Sportarten mit intensiven Belastungen, Übergewicht oder langes Stehen können das Fußgewölbe zusätzlich schwächen.

Symptome

Obwohl anfangs möglicherweise keine Beschwerden auftreten, können größere Belastungen zu Schmerzen führen, insbesondere in der Fußsohle, den Knien oder der Lendenwirbelsäule. Sichtbare Anzeichen sind:
Abgesenktes Fußgewölbe (Senkfuß).
Einknickendes Fersenbein (Knickfuß).

Behandlung

Die Therapie zielt darauf ab, das Fußgewölbe zu unterstützen und zu korrigieren. Individuell angepasste orthopädische Einlagen können das Fußgewölbe aufrichten und stützen. Zudem ist es wichtig, die Fußmuskulatur zu stärken.